thời kì của viên chức văn phòng ngồi làm việc rất dài trong suốt 8 tiếng, thậm chí là 10 tiếng và hơn trong một ngày. vì thế, thực hành yoga văn phòng cũng là một cách đem lại hiệu quả cho người làm việc văn phòng.Như đã biết yoga từ trước đến nay được biết đến là một bộ […]
Những động tác yoga đơn giản dành cho dân văn phòng
Những loại rau mà bà mẹ sau sinh không nên ăn
Thực tế, có nhiều nữ giới sau sinh theo ý kiến không cần kiêng khem quá nhiều đặc biệt các loại đồ ăn, thức uống. Tuy nhiên, không phải mẹ sau sinh nào cũng biết bà đẻ không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe bản thân và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe con.Có một số loại […]
Cách khắc phục lỗi không nhận USB trên laptop
USB ngày nay vẫn là phương tiện san sớt dữ liệu được sử dụng thẳng tuột nhất. Nhỏ gọn tiện dụng tốc độ nhanh nên việc dùng USB để san sẻ dữ liệu cực kỳ tiện lợi. Tuy nhiên trong quá trình dùng USB nhiều khi chúng ta cũng bị lỗi máy tính không nhận USB. Để sửa lỗi này […]
Card màn hình VGA là gì? Có mấy loại Card VGA
Khi chọn mua máy tính các game thủ hay kiến trúc sư hay những người chuyên đồ họa thường chọn lọc máy tính cấu hình khủng có VGA rời và đặc biệt quan hoài đến VGA. Vậy VGA là gì , tác dụng của VGA như thế nào, có bao nhiêu loại VGA và nên chọn VGA nào? … tất tật những câu hỏi trên tip […]
Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ bị rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình là một bệnh lý gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu. phổ quát như chóng mặt, quay cuồng, choáng váng, mất thăng bằng, ù tai, buồn nôn… Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng và làm suy giảm chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.Vậy rối loạn tiền đình là gì? Cách phòng tránh […]
7 Công thức làm mặt nạ dưỡng da bằng mặt ong
Mặt nạ dưỡng da từ mật ong có nhiều công dụng ráo trọi với da. Do đó, nếu bạn đang muốn tìm các loại mặt nạ trông nom da thiên nhiên, hãy thử với mặt nạ mật ong, bạn nhé!Các lợi ích khi dưỡng da với mật ongMật ong không chỉ là một vật liệu phổ quát trong nấu ăn […]
Lấy ráy tai thường xuyên có bị điếc không?
Nhiều người có thói quen lấy ráy tai mỗi ngày, nhất là sau khi tắm với mục đích làm sạchnhững bụi bẩn, bã mồ hôi ra khỏi tai. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, nếu ráy tai mỗi ngày rất có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như: viêm nhiễm do virus, vi khuẩn, loét tai, nấm tai, […]
Có nên ăn trứng lòng đào hay không?
Trứng lòng đào hay còn gọi là trứng tái, là món ăn yêu thích của nhiều người, một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là thông tin đáp về thắc mắc ăn trứng lòng đào có tốt không.Hỗ trợ giảm cânBài viết trên Báo Sức khoẻ và Đời sống cho biết, so với các thức ăn khác […]
Công dụng của nước đỗ đen mà ít người biết
Nước đỗ đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích trong mùa hè. Uống nước đỗ đen rang đúng cách và hợp lý bạn sẽ nhận được những tác dụng tuyệt với sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của nước đỗ đen rang ít người biết.Thành phần dinh dưỡng của đậu đenĐậu đen (đỗ đen) từ lâu đã được […]
7 Thực phẩm bạn không nên ăn khi bụng đang đói
Thứ trước nhất bạn ăn vào buổi sáng quyết định cả một ngày dài. Trong đó, một số thực phẩm có thể gây hại đường ruột nếu ăn khi bụng đói. Chuyên gia bản vấn dinh dưỡng Rupali Datta (Ấn Độ) san sớt trên tờ NDTV, bạn nên cho hệ tiêu hóa một khoảng thời gian để bắt đầu hoạt […]