Hè đến, mang theo hương vị đặc trưng của những món ăn thanh mát, trong đó không thể không kể đến bánh khúc. Tuy nhiên, rau khúc – nguyên liệu chính của món bánh này – lại có thời gian sử dụng khá ngắn. Vậy làm thế nào để bảo quản rau khúc ngon tươi như mới hái để có […]
Bảo quản rau khúc ngon tươi như mới hái chỉ bằng một số thao tác đơn giản
Tìm hiểu về chế độ ăn Địa Trung Hải
Hiện nay, chế độ ăn Địa Trung Hải càng ngày càng trở nên phổ biến ở nhiều nhà nước. Có rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh chế độ ăn này sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong, ngăn ngừa bệnh đột quỵ, tim mạch, đồng thời cải thiện cân nặng hiệu quả. Vậy chế độ ăn Địa Trung Hải là […]
Những thói quen xấu gây hại cho cột sống
Cột sống là một trong những bộ phận quan trọng nhưng cũng dễ tổn thương mà ít người quan tâm đến khi mắc bệnh nghiêm trọng. Trong sinh hoạt hằng ngày, có những thói quen xấu vô tình làm tổn hại đến cột sống mà bạn cần biết đến để phòng tránh. Cùng tìm hiểu ngay nhé!1. Dùng nhiều kem […]
Những nhóm người có nguy cơ gặp biến chứng về tim mạch vào mùa lạnh
Khi nhiệt độ giảm mạnh vào mùa lạnh, ngay cả người khỏe mạnh cũng có thể gặp những nguy hiểm liên can đến tim mạch. Cùng tìm hiểu ngay 5 đối tượng dễ gặp biến chứng nặng về tim mạch trong mùa lạnh ngay để biết cách đề phòng nhé! 1. vì sao nhiệt độ thấp lại tăng nguy cơ […]
Các nhóm người không nên ăn thanh long đỏ
Thanh long là loại quả ít khi được nhớ đến, song thực tế thanh long đem lại rất nhiều công dụng, đặc biệt là thanh long đỏ. Lợi ích của quả thanh long đỏ với sức khỏe, sắc đẹp Theo Tiến sĩ Pavithra N Raj, Trưởng khoa Dinh dưỡng tại Bệnh viện Manipal ở Yeshwanthpur, Karnataka, Ấn Độ: Thanh long […]
Có gì nguy hiểm không khi mất khứu giác?
Mất vị giác và khứu giác là một trong những triệu chứng phổ thông khi mắc Covid-19. Tuy nhiên, bên cạnh Covid-19 thì có nhiều nguyên cớ sức khỏe khác có thể khiến bạn bị mất khứu giác, một đôi trong số đó có thể thường gặp vào mùa lạnh. Mất khứu giác (tiếng anh là: Anosmia) được trình diễn.# […]
Những cách giúp mẹ sau sinh chống bị stress
Dù bạn là một “người mới” hay đã có kinh nghiệm trong việc trở thành một người mẹ, việc ngừa stress sau khi sinh vẫn luôn là điều quan yếu mà bạn cần phải để ý. Làm sao để tận hưởng thời kì đáng quý với con và đối phó với các thách thức của việc làm mẹ một cách […]
Những hậu quả nguy hiểm cho trẻ em do ngộ độc thuốc và hóa chất
Con đường ngộ độcTheo BSCKI Phạm Văn Tuấn, Khoa Cấp cứu và Chống độc (Bệnh viện Nhi Trung ương), các nguyên cớ chính gây ngộ độc thuốc và hóa chất tại nhà ở trẻ có thể kể đến như:Người lớn bất cẩn không để thuốc và hóa chất ở nơi an toàn khiến trẻ ăn, uống nhầm: Đây là căn do […]
5 tác động quan trọng của dinh dưỡng với thai phụ
Dinh dưỡng tốt trong thai kỳ giúp người mẹ tăng cân hạpKhi mang thai, thân người nữ giới có nhiều thay đổi, đặc biệt là sự thay đổi về khối lượng, cấu trúc thân và thành phần của máu. Thông thường, trong một kỳ mang thai, bà mẹ tăng 10-12kg bao gồm bào thai, rau thai, nước ối, máu, dịch […]
11 dấu hiệu cần đổi sữa cho con ngay
1. Nôn trớNôn trớ và khó khăn khi nuốt cũng có thể là triệu chứng của dị ứng sữa.2. Nổi banCó nhiều nguyên cớ nổi ban ở bé như chứng chàm bội nhiễm. Dị ứng sữa cũng gây nổi ban, nhất là khi nổi ban đi kèm với ỉa chảy và nôn trớ.3. Dấu hiệu vùng bụngNếu thấy vùng bụng […]