4 Sai lầm khi rửa tay mà bạn cần lưu ý

Khi số ca tay chân miệng, đau mắt đỏ và các bệnh truyền nhiễm mùa hè khác vẫn gia tăng thì ngoài việc tiêm phòng với những bệnh có vaccine thì rửa tay và vệ sinh cá nhân sạch sẽ cũng góp phần phòng tránh bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, không phải chỉ cần rửa tay dưới vòi nước là […]

Những loại rau mà bà mẹ sau sinh không nên ăn

Thực tế, có nhiều nữ giới sau sinh theo ý kiến không cần kiêng khem quá nhiều đặc biệt các loại đồ ăn, thức uống. Tuy nhiên, không phải mẹ sau sinh nào cũng biết bà đẻ không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe bản thân và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe con.Có một số loại […]

Lấy ráy tai thường xuyên có bị điếc không?

Nhiều người có thói quen lấy ráy tai mỗi ngày, nhất là sau khi tắm với mục đích làm sạchnhững bụi bẩn, bã mồ hôi ra khỏi tai. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, nếu ráy tai mỗi ngày rất có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như: viêm nhiễm do virus, vi khuẩn, loét tai, nấm tai, […]

Có nên ăn trứng lòng đào hay không?

Trứng lòng đào hay còn gọi là trứng tái, là món ăn yêu thích của nhiều người, một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là thông tin đáp về thắc mắc ăn trứng lòng đào có tốt không.Hỗ trợ giảm cânBài viết trên Báo Sức khoẻ và Đời sống cho biết, so với các thức ăn khác […]

Công dụng của nước đỗ đen mà ít người biết

Nước đỗ đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích trong mùa hè. Uống nước đỗ đen rang đúng cách và hợp lý bạn sẽ nhận được những tác dụng tuyệt với sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của nước đỗ đen rang ít người biết.Thành phần dinh dưỡng của đậu đenĐậu đen (đỗ đen) từ lâu đã được […]

7 Thực phẩm bạn không nên ăn khi bụng đang đói

Thứ trước nhất bạn ăn vào buổi sáng quyết định cả một ngày dài. Trong đó, một số thực phẩm có thể gây hại đường ruột nếu ăn khi bụng đói. Chuyên gia bản vấn dinh dưỡng Rupali Datta (Ấn Độ) san sớt trên tờ NDTV, bạn nên cho hệ tiêu hóa một khoảng thời gian để bắt đầu hoạt […]